Dossier Nutrition : Qu’est ce qu’une boisson énergétique ?

Qu’est ce qu’une boisson énergétique ?

L’objectif des boissons énergétiques est d’éviter la déshydratation et de compenser les pertes énergétiques liées à l’effort. Elles sont adaptées aux besoins nutritionnels des sportifs pendant leurs activités physiques.

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