Covid-19 : nos sportifs vont bien
Nous terminons notre 2e semaine de confinement. Tous nos sportifs vont bien comme l’atteste cette mosaïque de photos. Nous espérons que vous aussi.
Au quotidien, les cours à distance occupent bien les juniors. En journée, le staff prépare les visio-conférences à venir. En fin de journée les coureurs font leurs séances de sport pour garder la forme et se retrouver entre eux (à distance biens sur).
Plus que jamais, le staff de PLUS DE SPORTS est mobilisé pour accompagner au mieux les coureurs en cette période. On réfléchit déjà à « l’après », même si il est encore tôt pour se projeter. Nous envisageons de faire un stage de « reprise » une fois que cela sera possible… et reprendre un max d’énergie.
Chacun – coureur et staff – au sein de l’équipe est engagé pour rendre plus facile cette période.
Voici le résumé de cette deuxième semaine.
VISIO : La récupération avec Nans PETERS :
Cela faisait du monde ce lundi soir pour écouter Nans PETERS (AG2R LA MONDIALE) pour une visio-conférence sur le thème de la récupération. Nans a pu échanger avec les coureurs et partager son expérience. Enrichissant.
Faire du home-trainer ensemble
Les coachs proposent des séances encadrées de home trainer. Notre partenaire VAN RYSEL prend en charge les abonnements à ZWIFT pour rendre ludique les séances.
Les séances encadrées se déroulent en visio conférence sur Google Hangout et sur Zwift. 2 compétitions sont programmées chaque semaine.
Do you speak english ?
Apprendre le vocabulaire, les expressions en anglais du jargon du cyclisme, tel était l’objectif de cette visio avec nos deux anglophones, Oscar ONLEY (Ecosse) et Benjamin PEATFIELD (Angleterre), qui ont, eux, appris le vocabulaire en français.
Learn the vocabulary, the expressions in English of the jargon of cycling, such was the objective of this videoconference with our two English speakers, Oscar ONLEY (Scotland) and Benjamin PEATFIELD (England), who, them, learned the vocabulary in French.
Séance d’étirements avec David GIRAUD
Cette semaine, David GIRAUD, notre manager sportif, a organisé 2 visioconférences sur le thème des étirements. Objectif : prendre le temps de bien apprendre les gestes et mouvements.
Atelier cuisine :
Et oui, tout est prétexte à partager et à apprendre. Bastien TRONCHON, Yanis SEGUIN, Timothé GABRIEL, Enzo PALENI se sont retrouvés en visio avec le Team Manager Alexandre CHENIVESSE pour … une recette de cuisine : la Quiche Lorraine. Et même Benjamin depuis Manchester a fait la recette et a importé un peu de notre culture culinaire française chez lui. A ce qu’il parait, c’était drôlement bon (dixit les parents).
And yes, everything is an excuse to share and learn. Bastien TRONCHON, Yanis SEGUIN, Timothé GABRIEL, Enzo PALENI found themselves in video with the Team Manager Alexandre CHENIVESSE for … a cooking recipe: Quiche Lorraine. And even Benjamin from Manchester made the recipe and imported a little of our French culinary culture to his home. It seems, it was really good (dixit the parents)
PROGRAMME DE LA SEMAINE :
Voici le programme de visio-conférence que nous proposons aux coureurs cette semaine. Ils peuvent s’inscrire sur l’application SPOND.
Cette semaine, Valentin MADOUAS (GROUPAMA-FDJ) ancien junior de la structure, viendra parler de contre-la-montre. Julien JURDIE (AG2R LA MONDIALE) viendra parler mercredi du métier de directeur sportif. Et en fin de semaine, c’est cette fois-ci un de nos juniors qui animera une visio, en cuisine, avec Flavio MAURICIO.
Merci au staff et coureurs d’AG2R LA MONDIALE de jouer le jeu et de partager avec les coureurs leurs expériences. Dans les semaines à venir, ils seront en visio avec Benoit COSNEFROY, Geoffrey BOUCHARD… mais aussi les entraineurs comme Alex ABEL. Restera plus que le patron Vincent LAVENU à avoir en visioconférence et la boucle sera bouclée, pour le plus grand plaisir des coureurs…