Performance Center :
Notre Performance Center est ouvert pendant la période de confinement aux Sportifs de Haut-Niveau listés. Il sera de nouveau accessible
Lire la suiteNotre Performance Center est ouvert pendant la période de confinement aux Sportifs de Haut-Niveau listés. Il sera de nouveau accessible
Lire la suiteL’évaluation physique (ou test d’effort) est une étape obligatoire pour tout sportif qui souhaite progresser. Cette étape met en évidence
Lire la suiteMettre en place un Morning Routine : Tous les matins, une petite séance de réveil musculaire comme vous le propose
Lire la suiteComme de plus en plus de clubs, nous avons pris la destination de Cambrils (Espagne) pour notre stage d’entrainement durant
Lire la suiteTop 10 pour Rémi LELANDAIS et Florian RICHARD Dernière manche de la Coupe du Monde, aux Pays-Bas, sur les terres
Lire la suiteVoici un exemple de circuit de renforcement musculaire sans matériel. Il est composé d’exercices de gainage ayant pour but de
Lire la suiteCulturellement, le cycliste ne va pas à la salle de sport pour diverses idées reçues. Et bien, il a
Lire la suite