Nos conseils pour bien pratique le home trainer chez soi pendant le covid19 – coronavirus.
Quelques précautions à prendre.
Le Projet
Une semaine au soleil pour finaliser la préparation.
Comme de plus en plus de clubs, nous avons pris la destination de Cambrils (Espagne) pour notre stage d’entrainement durant
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Stage Mécanique : 2 au 5 Janvier – Léoncel (06)
Rien de tel qu’un stage pour commencer l’année 2020 du bon pied. Comme à notre habitude depuis le début la
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Séance de renforcement sans matériel
Voici un exemple de circuit de renforcement musculaire sans matériel. Il est composé d’exercices de gainage ayant pour but de
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Entraînement en salle : on dit OUI !
Culturellement, le cycliste ne va pas à la salle de sport pour diverses idées reçues. Et bien, il a
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Braquet illimité OUI, mais?
Le développement maximum autorisé dans la catégorie Junior était jusqu’à aujourd’hui en France comme ailleurs, de 7,93 m. Après réflexion des Commission Nationale Médicale et Direction Technique Nationale, la FFC a pris la décision de supprimer cette limitation des braquets chez les juniors à partir de 2020
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La structure VAN RYSEL – AG2R LA MONDIALE s’ouvre à l’internationale.
L’équipe sera engagée sur deux épreuves internationales coup sur coup. Tout d’abord, le Tour de Haute-Autriche du 2 au 4 août, puis
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Pneus, Boyaux, tubeless : l’embarra du choix
Aujourd’hui les évolutions en terme de pneumatique sont grandes. Chaque utilisateur doit se poser les bonnes questions sur le choix
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Paris Roubaix : Une Course qui se prépare
Paris Roubaix étant une course très particulière de part sa difficulté technique et sa difficulté physique, cela a demandé au
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Paris-Roubaix Junior : les mots des coureurs !
Pour la première compétition de l’année notre équipe a participé à Paris Roubaix Junior. Cette course mythique longue de 111
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