Échauffement : L’échauffement russe en cyclisme traditionnel
L’échauffement russe est un échauffement qui vise à amener le corps à un état optimal pour l’effort physique en utilisant
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accompagner
L’échauffement : approche générale
L’échauffement est souvent négligé chez les cyclistes lors des séances d’entraînements et des courses en ligne. Absent ou dérisoire, nous
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S’entraîner malgré le mauvais temps
Le cyclisme est un sport d’extérieur, les compétitions du début de saison sont souvent rendues difficile par les conditions climatiques.
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Aborder le passage cadet à junior
Pour les coureurs de la U19 Racing Team, qui ont participé à cet article, cette augmentation du temps de course
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